1 muỗng Mass bao nhiêu gam bột?

128 lượt xem
Bạn có biết 1 muỗng Mass bao nhiêu gam bột chưa ? Tìm hiểu nội dung bài viết dưới đây để có kiến thức bổ sung hiệu quả nhé!

Bài viết này Kiến Thức Thể Thao sẽ giúp các bạn trả lời câu hỏi: 1 muỗng Mass bao nhiêu gam bột ? Mời các bạn tham khảo nội dung bài viết dưới đây nhé! » Mời bạn tham khảo: Review đánh giá Sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không? 1 muỗng Mass bao …

 Maltodextrin là gì? Maltodextrin có tốt cho sức khỏe không ?

205 lượt xem

Maltodextrin là chất được sử dụng rất nhiều trong các loại thực phẩm bổ sung hiện nay, nhất là các sản phẩm sữa tăng cân Mass Gainer. Thành phần đường Maltodextrin là gì? có ưu điểm và nhược điểm là gì ? Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây nhé! Maltodextrin là gì? Maltodextrin là một loại tinh bột (carbohydrate) có nhiều trong …

Vitamine D3 là gì ? Cách bổ sung an toàn và hiệu quả Vitamine D3

210 lượt xem
Vitamine D3 là gì ? Cách bổ sung an toàn và hiệu quả Vitamine D3 là nội dung của bài viết này, mời các bạn cùng tham khảo thông tin.

Chúng ta ai cũng đều biết Vitamin D3 rất quan trọng trong cấu tạo cũng như sự phát triển của cơ thể. Nhưng, không phải ai cũng đang hiểu đúng Vitamine D3 là gì? và cách sử dụng như thế nào là hợp lý. Vitamine D3 là gì ? Vitamin D3 đóng vai trò quan trọng, thiếu hụt nó sẽ gây ảnh hưởng tới sự phát triển …

Lợi ích của caffein là gì? tập gym nên uống cà phê không?

263 lượt xem

Rất nhiều tranh cãi xoay quanh vấn đề tập gym có nên uống cà phê không ? Có bởi cà phê là chất kích thích. Liệu rằng có gây hại gì không ? Như chúng ta đã biết cà phê chứa caffein, thành phần caffein giúp duy trì sự hưng phấn và tỉnh táo bằng cách ức chế hoạt động của adenosine và phosphodiesterase. Adenosine có …

“Đạm” là chất gì ? Có nên bổ sung đạm không?

222 lượt xem

Có rất nhiều băn khoăn của bạn đọc về vấn đề bổ sung đạm như: “ Uống đạm có tốt không ? Dùng protein có tốt không? Nghe nói là dùng protein nhiều hại thận ? Có nên bổ sung đạm không? Nghe nói dùng whey bị yếu sinh lý.v.v…. Nội dung bài viết dưới …

Glucosamine uống ngày mấy viên để khỏe xương khớp khỏe mạnh?

291 lượt xem
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi: Glucosamine uống ngày mấy viên giúp khỏe xương khớp khỏe mạnh? Mời các bạn tham khảo!

Glucosamine viên uống bổ sung quen thuộc, nhất là với những người đau xương khớp phải thường xuyên bổ sung Glucosamine. Vậy bổ sung hiệu quả như thế nào? Glucosamine uống ngày mấy viên ? Uống trước hay sau ăn? Mời các bạn tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé! » Mời bạn tham khảo : Xương …

Hướng dẫn pha Whey Protein đúng cách tăng cơ giảm mỡ

430 lượt xem
Bạn đã biết cách pha Whey Protein đúng cách tăng cơ giảm mỡ hiệu quả chưa? Tham khảo ngay nội dung bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết nhé!

Whey Protein là thực phẩm bổ sung rất phổ biến hiện nay, và không thể thiếu với người gym. Vậy bạn có đang sử dụng và pha đúng cách Whey protein? Kiến Thức Thể Thao sẽ giúp bạn có được cách pha whey giúp tăng cơ giảm mỡ, hãy cùng tham khảo nhé! >> Xem …

Tham khảo Review đánh giá Whey Rule 1 Protein Top Whey tăng cơ số 1 trên thị trường

864 lượt xem

Một trong những sản phẩm Whey được sử dụng nhiều nhất hiện nay, cũng như ưa chuộng khắp trên thế giới với thành phần whey cao cấp hỗ trợ phát triển cơ bắp vượt trội mà giá thành lại cực kỳ phải chăng. Chắc rất nhiều bạn đang tìm hiểu các Review đánh giá Whey Rule 1 Protein có tốt không? cùng cách sử dụng Whey Protein Rule 1 hiệu …

Nếu không tập gym có nên uống whey protein không ?

1095 lượt xem

Hầu như ai cũng đều biết rằng người tập gym kết hợp với sử dụng Whey Protein sẽ có hiệu quả trong việc phục hồi và phát triển cơ bắp. Vậy nếu với người không tập gym có nên uống whey protein không? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé! Tìm hiểu về Whey protein  Trước hết bạn cần hiểu về Whey Protein trước. Whey Protein là một sản …

Tìm hiểu 9 Lợi ích tuyệt vời của Tinh dầu Hoa Anh Thảo

1214 lượt xem

Hoa anh thảo tên tiếng Anh Anh Anh là: Evening Primrose không ngoài làml đẹp, nó còn mang tới nhiều tác tác tác dụng dụng dụng hữu ích cho sức khỏe. Bài viết dưới đâysẽ giúp giúp bạn hiểu rõ hơn tác dụng tinh dầu hoa anh thảo mang lại nhé. Dầu hoa anh thảo là gì ? Hoa Anh Thảo nhiều tên tên khác khác như : Cây …

Tìm hiểu 7 thực phẩm Blackmore tốt nhất hiện nay

845 lượt xem
Bạn đã biết 7 thực phẩm Blackmore tốt nhất hiện nay được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn bổ sung chưa? Tham khảo ngay bài viết để biết thêm chi tiết nhé!

Blackmore thương hiệu hàng đầu đến từ Úc. Blackmore được ưa chuộng và tin dùng bởi hàng triệu người dùng trên toàn thế giới. Vì vậy Blackmores không ngừng cải tiến về các liệu pháp thiên nhiên để mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm tốt nhất. Cho đến nay Blackmores có hơn 1.200 sản phẩm bao gồm …

Có nên uống sữa tươi trước khi đi ngủ không?

1013 lượt xem
Bài viết dưới đây giúp bạn đọc giải quyết thắc mắc uống sữa tươi trước khi đi ngủ có ảnh hưởng đến sức khoẻ cở thể hay không? Hãy cùng tham khảo nhé!

Ngoài việc bổ sung canxi sữa tươi còn cung cấp một nguồn đạm khổng lồ cho người sử dụng. Vậy nên uống sữa tươi buổi sáng hay uống sữa tươi trước khi đi ngủ sẽ tốt ? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn  phân tích vấn đề có nên uống sữa tươi trước khi …

Các loại Vitamin tổng hợp tốt nhất cho người tập thể hình

831 lượt xem

Thành phần của Vitamin tổng hợp bao gồm nhiều loại vitamin và khoáng chất, rất nhiều trong số đó là chất chống oxy hóa, giúp cơ thể hoạt động một cách hiệu quả nhất. Khi cơ thể thiếu thiếu đi các dưỡng chất, nó sẽ yếu đi. Cũng chính vì vậy việc bổ sung Vitamin tổng hợp là rất cần thiết. 1. …

Người tập thể hình, Gym có nên dùng Whey Protein không?

742 lượt xem
Người tập thể hình, Gm có nên dùng Whey Protein không?

Whey protein là thực phẩm bổ sung rất phổ biến hiện nay. Nhất là với người chơi thể thao, tập thể hình… Xung quanh đó thì còn rất nhiều ý kiến trái chiều về lợi ích sức khỏe và tác hại của whey protein. Nhiều người cho rằng cách sử dụng whey protein quá liều lượng có thể gây hại cho thận, gan, …

Whey Protein tăng cơ giảm mỡ tốt nhất hiện nay

772 lượt xem

Whey Protein tăng cơ giảm mỡ sung là thực phẩm bổ sung không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của những người tập gym. Dưới đây là tổng hợp các sản phẩm Whey Protein tăng cơ giảm mỡ được ưa chuộng nhất hiện nay. Mời các bạn tham khảo! 1. Whey protein tăng cơ …

Dinh dưỡng trong thành phần Whey Protein có gì?

735 lượt xem
Sữa tăng cân Serious Mass On - Muốn tăng cân có nên bổ sung?

Mỗi sản phẩm whey Protein đều có tỉ lệ thành phần các chất dinh dưỡng khác nhau. Tùy thuộc vào loại whey, nhà sản xuất cũng như giá thành của sản phẩm. Vậy những thành phần Whey Protein thường có những gì? 1. Các thành phần Whey Protein gồm: 1.1 Nhóm dinh dưỡng đa lượng …

Tổng hợp cách tăng cân nhanh không dùng thuốc an toàn nhất

855 lượt xem
Tổng hợp cách tăng cân nhanh không dùng thuốc mà các bạn nên tham khảo để đạt mục tiêu tăng cân hiệu quả, tăng cân an toàn.

Cách tăng cân nhanh không dùng thuốc là gì ? Nó có mang lại hiệu quả tăng cân thực sự như mọi người mong muốn? 1. Nguyên nhân khó tăng cân: Dinh dưỡng không đảm bảo: Điều quan trọng nhất trong quá trình tăng cân là bạn phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cụ …

Tìm hiểu vai trò của Protein với sự phát triển của cơ thể

525 lượt xem

Protein là một trong ba chất trong nhóm dinh dưỡng đa lượng thiết yếu của cơ thể. Ngoài vai trò cấu thành lên các bộ phận cơ thể, nó cũng là yếu tố giúp nuôi dưỡng và phát triển khối lượng cơ bắp trên cơ thể. 1. Protein là chất gì ? Protein là các …

“Thần dược” Ginkgo Biloba có tác dụng gì ?

552 lượt xem

Ginkgo (Ginkgo biloba) một thảo dược quý được phát hiện từ rất lâu đời. Nó cũng là một trong những dược thảo bán chạy nhất tại Hoa Kỳ và châu Âu. Loài  cây thảo dược này có tác dụng gì ? Cách sử dụng Ginkgo hiệu quả như thế nào? 1. Bạch quả Ginkgo Biloba …

Tại sao muốn tăng cân nên lựa chọn Super Mass Gainer ?

851 lượt xem

Ưu điểm của Super Mass Gainer  so với các dòng sữa tăng cân khác là gì? Bổ sung Super Mass Gainer có thật sự hiệu quả như mong muốn ? 1. Sữa tăng cân Super Mass Gainer là gì?  Với những người tập thể hình thì nguồn dinh dưỡng luôn phải đảm bảo cả về …

Review đánh giá Sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không?

809 lượt xem
Tham khảo ngay thông tin bài viết "Review đánh giá Sữa tăng cân Serious Mass ON"

Tìm hiểu lý do Serious Mass ON tại sao luôn là một dòng sản phẩm bổ sung tăng cân được nhiều người tin tưởng sử dụng trong suốt nhiều năm qua bài viết dưới đây nhé! 1. Serious Mass ON có đáng tiền ? Serious Mass ON đủ khả năng đáp ứng nhu cầu tăng …

Những tác dụng của Whey Protein với người tập Gym- thể hình

514 lượt xem
Những tác dụng của Whey Protein với người tập Gym- thể hình

Chắc hẳn thực phẩm bổ sung Whey Protein không còn quá xa lạ với chúng ta. Nhưng thực tế thì không phải ai cũng biết được những tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại, đặc biệt với dân tập gym- thể hình.Tổng hợp các tác dụng của Whey Protein là nội dung của bài …

Uống Whey Protein có hại không? Cách bổ sung đúng cách Whey Protein là gì?

509 lượt xem

Việc tăng cường bổ sung đầy đủ hàm lượng Protein cho cơ thể là rất quan trọng. Ngoài tác dụng bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho có thể, Whey Protein là thành phần quyết định giúp người tập Gym- thể hình gia tăng khối lượng cơ bắp cho cơ thể. Whey Protein là sản …

Whey Isolate là gì? Whey Isolate có tốt không?

507 lượt xem

Mục đích của việc chăm chỉ đến phòng tập của chúng ta là xây dựng nhưng bó cơ đẹp và săn chắc. Ngoài việc tập luyện, việc bổ sung thêm Whey protein là cần thiết với những người đam mê thể hình. Whey Isolate – Whey Protein được rất nhiều các Gymer lựa chọn và duy …

Tác dụng của Whey Protein với người tập Gym như thế nào?

488 lượt xem

Whey Protein được sản xuất từ nguồn nguyên liệu tự nhiên chất lượng cao nên an toàn cho sức khỏe con người, tác dụng của Whey Protein là nuôi dưỡng và phát triển cơ bắp. Đây cũng là nguồn thực phẩm bổ sung không thể thiếu với người tập thể hình.  1. Tác dụng của …

Protein là gì ? Vai trò của Protein đối với cơ thể như thế nào?

484 lượt xem
Protein là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu với cơ thể. Vậy tác dụng và vai trò của Protein là gì ?

Protein là gì ? Vai trò của Protein là một thành phần quan trọng của cơ thể. Cung cấp đủ protein cho cơ thể là một việc rất cần thiết. Tìm hiểu kỹ hơn vai trò của protein qua bài viết dưới đây của kiến thức thể thao nhé. 1. Định nghĩa Protein Protein là gì? …

Thành phần Whey Protein: hiểu sao cho đúng ?

469 lượt xem

Chúng ta đã được nghe rất nhiều về khái niệm Whey Protein. Bài viết này kienthucthethao.vn sẽ giúp các bạn có cái nhìn chính xác hơn về thành phần Whey Protein. Hãy cùng tìm hiểu nhé! Danh sách thành phần Whey Protein 1. Thành phần Whey protein: Axit amin Các Amino acid chính là đơn vị …

Top 5 Whey Protein tăng cơ giảm mỡ cho người tập gym, thể hình

552 lượt xem
Ngoài những lợi ích mà Whey protein mang lại, tác hại của Whey Protein khi sử dụng quá liều lượng là gì ? Tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé!

Bài viết này kienthucthethao.vn muốn giới thiệu tới các bạn Top 5 Whey Protein tăng cơ giảm mỡ  cho người tập gym, thể hình. Hãy cùng tham khảo nhé! 1. Whey protein tăng cơ giảm mỡ hay không ? Whey Protein tăng cơ giảm mỡ đã được khoa học chứng minh. Việc sử dụng Whey tăng …

Cảnh báo : Tác hại của Whey Protein bạn nên biết trong quá trình bổ sung

464 lượt xem
Ngoài những lợi ích mà Whey protein mang lại, tác hại của Whey Protein khi sử dụng quá liều lượng là gì ? Tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé!

Ngoài nhưng lợi ích của Whey protein mang lại cho người sử dụng. Tuy nhiên việc thiếu thông tin và bổ sung sai cách sẽ không mang lại lợi ích mà còn có thể tác động xấu đến sức khỏe cơ thể. Dưới đây là một số tác hại của Whey Protein mà bạn cần …

Review đánh giá so sánh Mass Fusion có tốt không ?

507 lượt xem
Tham khảo ngay Review đánh giá so sánh Mass Fusion có tốt không của kienthucthethao.vn

Mass Fusion Sản phẩm nhận được nhiều review đánh giá tốt từ người dùng trải nghiệm. Mass Fusion có thực sự tốt không? Bài viết dưới đây kienthucthehinh.vn sẽ đưa ra các đánh giá chi tiết về dòng sản phẩm này. Cùng tham khảo bài viết nhé! 1. Review đánh giá so sánh Mass Fusion …