Impact Whey Protein của hãng My protein, một hãng TPBS nổi tiếng trong dòng sản phẩm thực phẩm chức năng thể hình, giá cả lại rất ưu đãi. Myprotein nổi tiếng của Châu Âu. Myprotein áp dụng công nghệ sản xuất khép kín hiện đại, được nhiều người tin tưởng và lựa chọn. Tuy nhiên …
Không phải tất cả các chất béo đều có hại cho cơ thể. Trong số đó, Omega-3 trong dầu cá, Omega-3 là một loại axit béo lành mạnh mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được. Có thể chúng ta đã nghe nhiều về nó nhưng không phải ai cũng biết dầu …
Whey Gold là một trong những dòng sản phẩm whey protein của thương hiệu Optimus Nutrition-ON. Hãng thực phẩm với rất nhiều các sản phẩm nổi tiếng như Serious Mass, Hydro Whey, Pro Gainer, …Ngoài hiệu quả, chất lượng sản phẩm, người mua hàng cung rất quan tâm Whey Gold có những hương vị nào …
Đánh giá review Super Mass Gainer có tốt không? Cách sử dụng Super Mass Gainer hiêu quả thế nào? Thông thường chúng ta thường đánh giá hiệu quả của các sản phẩm sữa tăng cân thông qua số cân nặng chúng ta đạt được. Tuy nhiên, bạn cũng cần hiểu rằng tăng cân hiểu quả …
Nhiều người phớt lờ những lời cảnh báo của các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng và cho rằng việc sử dụng thực phẩm chức năng tăng cân , và cho rằng thực phẩm chức năng tăng cân“ liều thuốc thần kỳ” giúp cải thiện cân nặng. Vậy đâu là sự thật về thực phẩm …
Mutant Mass là sữa tăng cân tăng cơ nổi tiếng giúp người gầy tăng cân nhanh chóng và dễ dàng. Sản phẩm này được rất nhiều người dùng yêu thích bởi hương vị tuyệt vời và hiệu quả cao.Trong bài viết hôm nay, sẽ chi tiết về các đánh giá Mutant Mass có tốt không? …
Đối với những người thường xuyên tập gym, muốn cơ bắp khỏe mạnh và phát triển thì cần bổ sung rất nhiều thực phẩm giàu axit amin. Mặc dù các nguồn thực phẩm tự nhiên an toàn và cung cấp đầy đủ các axit amin, bạn có thể tận dụng một cách hợp lý. Việc …
Có rất nhiều các bạn tham gia tập luyện thể hình thắc mắc không biết Glutamine là gì? Tại sao Gymer cần bổ sung thêm Glutamine ? Hãy cùng tìm hiểu vai trò của Glutamine với sức khỏe, sự phát triển cơ bắp của người tập thể hình qua nội dung bài viết dưới đây …
Nói đến vai trò của vitamin đối với người tập gym thì chúng ta đều biết rằng vitamin góp phần rất lớn như một “nguyên liệu” hỗ trợ cho quá trình tập luyện cơ bắp và các hoạt động liên quan khác của cơ thể như vitamin và khoáng chất giúp tăng cường thể lực, …
Muốn biết collagen có tác dụng gì, Bạn cần hiểu rõ đặc tính của collagen và vai trò của nó đối với làn da và cơ thể. Từ đó bạn sẽ biết cách làm thế nào, bổ sung dinh dưỡng hay tập luyện đúng cách để phát huy hết tác dụng của loại dưỡng chất …
Không biết bao nhiêu cô gái đang nỗ lực giảm cân và cũng có không ít cô gái mất tự tin vì thân hình thiếu sức sống của mình. Có rất nhiều cách giúp chị em tăng cân hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để nhanh chóng đạt được hiệu quả …
Ở tuổi 18 trở đi, việc tập thể dục thường xuyên và có một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, nhất là trong những việc cần thiết vì đây là giai đoạn cơ thể phát triển mạnh nhất và toàn diện nhất. Để tăng cân hiệu quả cho những người gầy ở giai …
Hiện nay trên thị trường đang có rất nhiều những loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ cải thiện sức khỏe xương khớp dưới nhiều dạng khác nhau. Bạn đã biết đến glucosamine dạng nước – sản phẩm bảo vệ xương khớp đang rất được ưa chuộng? Glucosamine dạng nước có những ưu điểm gì? Glucosamine …
Dầu ăn kiêng PAM dạng xịt là sản phẩm thay thế dầu ăn truyền thống, hỗ trợ ăng kiêng, an toàn, có lợi cho sức khỏe và hoàn toàn KHÔNG CHỨA calories trong thành phần. Đặc biệt phù hợp với mọi chế độ ăn uống lành mạnh, healthy, ăn kiêng giảm cân, người tập thể …
Tại sao Glucosamine chondroitin msm được nhắc đến nhiều trong việc bảo vệ xương khớp ? Như chúng ta đã biết cấu trúc xương trong cơ thể chúng ta gồm 200 loại khác nhau. Khi đến 30 tuổi trở đi, quá trình xây dựng và tái tạo xương bị chậm lại, tốc độ phân hủy xương bắt đầu …
Để có được cân nặng như mong muốn cải thiện vóc dáng, nhiều bạn lựa chọn whey protein tăng cân? Thực phẩm bổ sung này có hiệu quả giúp bạn cải thiện cân nặng không? Mời các bạn tìm hiểu nội dung bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết nhé! » Tham khảo …
Vậy bạn đã biết tới các loại thức uống cho người tập gym tốt nhất nên sử dụng chưa? Tham khảo ngay 8 thức uống cho người tập gym của Kiến Thức Thể Thao dưới đây nhé! » Xem thêm: Công thức 45+ nước ép giảm cân tại đây: https://kienthucthethao.vn/tham-khao-cong-thuc-45loai-nuoc-ep-giam-can/ 1. Lợi ích của việc …
Cách pha sử dụng muscle mass gainer đúng chuẩn như thế nào ? Kiến Thức Thể Hình sẽ giúp bạn hiểu rõ về cách uống muscle mass gainer và Mass nói chung chuẩn nhất. Nếu bạn cũng đang trong một chế độ luyện tập khắt khe và mong muốn đạt được mục tiêu tăng cân …
Whey Protein là thực phẩm bổ sung được người tập gym sử dụng thường xuyên nhằm mục đích phát triển cơ bắp. Để Tránh tiền mất tật mang vì mua phải hàng kém chất lượng thì mua whey protein ở đâu hàng chính hãng giá tốt? Mua Whey Protein ở đâu uy tín Hà Nội ? » …
Sữa bò một thức uống có giá trị dinh dưỡng cao đáp ứng gần như đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người . Rất nhiều người thắc mắc, vậy ” Uống sữa bò có tăng cân không ? ” . Bài viết này để giải đáp thắc mắc uống sữa bò có tăng …
Thực phẩm bổ sung là gì ? Đây cũng là thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt là những người mới đi tập gym, tập thể hình đều từng một lần thắc mắc cùng các bạn tìm hiểu về khái niệm, nguồn gốc thực phẩm bổ sung, lợi ích, cách sử dụng hiệu quả và tác dụng …
Hydroxycut Next Gen thực tế đã được người dùng trải nghiệm đánh giá cao về tác dụng giảm mỡ giảm cân, Nhưng một số bạn vẫn còn đang băn khoăn trong việc có hay không nên chọn Hydroxycut Next Gen cho quá trình giảm cân của mình?. Thể Hình Chanel mời bạn tham khảo ngay …
Những lợi ích bổ sung Bronson Vitamin K2 + D3 là gì? Kiến Thức Thể Thao mời các bạn cùng tìm hiểu về sản phẩm này qua nội dung bài viết dưới đây nhé! Tìm hiểu thêm bài viết Những lợi ích bổ sung Vitamine D3 K2 tại đây: https://kienthucthethao.vn/vitamine-d3-k2-supplement-co-tac-dung-gi/ 1. Đặc điểm nổi bật …
Glucosamine bao nhiêu tuổi uống được là vấn đề không ít người đang thắc mắc, lý do là vì tùy vào từng độ tuổi và cơ địa thì việc bổ sung Glucosamine mỗi người là một khác nhau. Kiến Thức Thể Thao mời các bạn cùng tìm hiểu rõ hơn qua nội dung bìa viết dưới đây nhé! …
Vẫn rất nhiều bạn còn thắc mắc Whey Protein uống như thế nào để đạt hiệu quả bổ sung. Bài viết này, mời các bạn tìm hiểu, giải đáp câu hỏi Whey Protein uống như thế nào, nạp bao nhiêu gam protein 1 ngày là đủ? Hãy cùng tham khảo nhé! » Tham khảo thêm Top 5 …
Bài viết này Kiến Thức Thể Thao sẽ giải đáp giúp bạn thắc mắc về vấn đề BCAA có tác dụng phụ không ? Nên dùng BCAA hay Pre Workout ?. Hãy cùng tham khảo nhé! » Tìm hiểu thêm: EAA là gì chi tiết tại đây: https://kienthucthethao.vn/eaa-la-gi-nen-bo-sung-eaa-hay-bcaa-thi-tot-nhat/ 1. BCAA có tác dụng phụ không …
Rất nhiều bạn thắc mắc, không biết pha và sử dụng BCAA Xtend sao cho hiệu quả, Tất cả sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây về sản phẩm BCAA Xtend đang rất hot trên thị trường hiện nay cũng như cách pha sử dụng BCAA Xtend hiệu quả nhất nhé! » Tham Khảo : Review đánh giá Whey Rule …
Chắc hẳn các bạn tập gym, thể hình khi tìm đều nghe tới khái niệm amino. Vậy Amino là gì? Sử dụng những loại amino nào trong tập luyện để mang lại hiệu quả? Tham khảo bài viết để biết thêm chi tiết nhé! » Tham khảo ngay: Cách tính Macro đơn giản tại đây: https://kienthucthethao.vn/cach-tinh-macro-bo-sung-dinh-khoa-hoc/ trong-1-tuan/ 1. Amino …
Bạn tìm hiểu Steroid là gì? Bạn có biết lợi ích và tác hại khi lạm dụng quá mức Steroid là gì chưa? Tham khảo ngay nội dung bài viết dưới đây để có kiến thức tốt nhất bảo vệ sức khỏe cơ thế nhé! » Mời bạn tham khảo bài viết : Lợi ích …
» Trả lời câu hỏi của bạn Minh Tú : ” Một ngày nên uống Whey mấy lần ? Kiến Thức Thể Thao xin được giải đáp thắc mắc này qua nội dung bài viết dưới đây. Mời các bạn tham khảo nhé! » Tham khảo thêm Top 5 Whey Protein tăng cơ giảm mỡ tại …