Cao 1m60 nặng bao nhiêu cân là vừa vặn cân đối

128 lượt xem
Bạn có biết cao 1m60 nặng bao nhiêu cân là vừa vặn cân đối chưa? Tham khảo ngay thông tin bài viết dưới đây nhé!

Con trai cao 1m60 nặng bao nhiêu cân là vừa ? Để trả lời cho câu hỏi này, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này nhé! Mời các bạn cùng tìm hiểu nhé! » Xem thêm : Top 10 bài tập Yoga tăng chiều cao tốt nhất nên tập luyện Chế độ dinh dưỡng hợp …

Tổng hợp 10 bài tập thể dục buổi sáng đơn giản phổ biến nhất

138 lượt xem

Việc tập thể dục buổi sáng đã trở nên quen thuộc với rất nhiều người, vì mang tới những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Top 10 bài tập thể dục buổi sáng vô cùng đơn giản và rất hiệu quả. Mời các bạn cùng tham khảo nhé! Lợi ích của việc tập thể dục buổi sáng : Tập thể dục buổi sáng có …

Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục bắp chân to, đùi to ở nữ giới

1182 lượt xem
Nguyên nhân và cách khắc phục bắp chân to, đùi to ở nữ giới , mời các bạn cùng tìm hiểu nhé!

Làm đẹp là không thể thiếu với mỗi chị em. Đặc biệt là tăng cân, giảm cân, bắp chân to,…Nội dung bài viết này sẽ giúp hiểu các nguyên nhân và cách khắc phục bắp chân to, đùi to ở nữ giới. Các nguyên nhân gây bắp chân to, đùi to ở nữ giới Tập luyện không đúng cách Bắt đầu từ …

Ngủ trưa có mập không? Tại sao nên duy trì giấc ngủ trưa mỗi ngày?

1117 lượt xem
Tìm hiểu ngủ trưa có mập không? Tại sao nên duy trì giấc ngủ trưa mỗi ngày?

Vai trò của giấc ngủ không chỉ đảm bảo sức khỏe còn có tác động rất lớn tới cân nặng cơ thể chúng ta. Xã hội phát triển công việc chiếm phần nhiều thời gian khiến chúng ta thời gian giành cho việc ngủ ít đi mỗi ngày. Để giải quyết tình trạng này và bù lại bằng cách ngủ trưa, nhưng một số bạn lại …

Chi tiết 11+ bài tập Yoga giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả nhất

744 lượt xem
bài tập Yoga giảm mỡ bụng tại nhà

 Gym hay Yoga là lựa chọn hàng đầu trong tập luyện tập gìn giữ vóc dáng. Chủ đề Yoga  và các bài tập Yoga giảm mỡ bụng của bài viết dưới đây là thông tin bạn nên tham khảo cho kế hoạch tập luyện của mình Gợi ý 11+ bài tập Yoga giảm mỡ bụng …