Đánh giá review Super Mass Gainer có tốt không? Cách sử dụng Super Mass Gainer hiêu quả thế nào? Thông thường chúng ta thường đánh giá hiệu quả của các sản phẩm sữa tăng cân thông qua số cân nặng chúng ta đạt được. Tuy nhiên, bạn cũng cần hiểu rằng tăng cân hiểu quả cũng có thể tiềm ẩn những bất lợi không tốt cho cơ thể chúng ta. Vì tăng cân có thể là do tăng cơ, tăng mỡ hoặc do tích nước. Nên tránh hoàn toàn những thực phẩm làm tăng cân do tích tụ nước và mỡ.
Thực tế, cân nặng chỉ là một yếu tố để phán đoán hiệu quả tăng cân. Điều quan trọng là bạn phải nhận thấy sự thay đổi tích cực của sức khỏe chứ không chỉ đơn giản là tăng cân nặng. Vậy Đánh giá review Super Mass Gainer có tốt không? Cách sử dụng Super Mass Gainer hiêu quả thế nào? Mời các bạn tìm hiểu qua nội dung bài viết dưới đây.
» Tham khảo ngay: Review Sữa tăng cân Serious Mass ON chi tiết tại đây: https://kienthucthethao.vn/review-sua-tang-can-serious-mass-on-2/
Đánh giá review Super Mass Gainer có tốt không? Cách sử dụng Super Mass Gainer hiêu quả
Sữa Mass Gainer có lượng calo lớn và giàu dưỡng chất cơ bản tốt cho sức khỏe, là lựa chọn dinh dưỡng của nhiều người gầy lâu năm. Muốn biết Super Mass Gainer có tốt không thì cùng tìm hiểu bài viết này nhé!
1. Đánh giá thành phần dinh dưỡng của Super Mass Gainer là gì?
Super Mass Gainer thuộc dòng sữa tăng cân nhanh, cao năng lượng của Dymatize. Super Mass có công dụng giúp người dùng tăng tối đa trọng lượng cơ thể, kích thước cơ bắp, thoát khỏi thân hình “cò hương”.
Hàm lượng calo:
Để đánh giá chất lượng của Super Mass Gainer, vui lòng tham khảo hàm lượng calo. Hàm lượng calo càng cao thì tăng cân càng nhanh. Vì theo lẽ thường, muốn tăng cân cần đảm bảo lượng calo vào> calo ra.
1 khẩu phần Super Mass có thể cung cấp cho người dùng 1.280 calo. So với các dòng cao năng lượng khác thì đây là hàm lượng khá cao, khủng khiếp và vượt ngưỡng nên chắc chắn là sản phẩm hỗ trợ tăng cân tốt nhất.
Hàm lượng protein:
Một chất dinh dưỡng quan trọng không kém calo là protein, chất này quyết định sự phát triển của khối lượng cơ nạc. Nếu hàm lượng protein cao sẽ giúp bạn tăng thêm khối lượng cơ thể nạc và hạn chế tăng cân nhanh nhưng lại có lợi cho việc tăng mỡ.
Super mass cung cấp cho người dùng 52 gam protein mỗi khẩu phần. Hàm lượng cao hơn hẳn so với các dòng chất lượng cùng phân khúc, thông thường chất lượng khác chỉ ở ngưỡng 50g protein.
Hàm lượng axit amin:
BCAA là một hợp chất của 3 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể con người không thể tổng hợp được: leucine, valine và isoleucine. Các axit amin chuỗi nhánh được sử dụng để hỗ trợ giảm đau cơ và phục hồi cơ trong quá trình tập luyện cường độ cao liên tục. Các axit amin chuỗi nhánh cũng giúp tăng tổng hợp protein cơ bắp.
Các thành phần khác:
Super Mass cũng rất giàu vitamin và khoáng chất. Vì vậy, nó chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện tiêu hóa và tăng tốc độ hấp thụ chất dinh dưỡng. Mặt khác, dòng sữa tăng cân chú trọng bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất nên sẽ giúp người dùng nâng cao sức đề kháng, sức bền và cường độ luyện tập.
Super Mass cũng là công nghệ “Zytrix” độc quyền được Dymatize áp dụng trong quá trình sản xuất. Nhờ đó, tất cả các tạp chất không cần thiết được loại bỏ, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng, hỗ trợ tốt nhất cho hành trình tăng cân.
=> Tham khảo BCAA Amino Acids khuyến mại giá rẻ tại đây: https://kienthucthethao.vn/bcaa-co-tac-dung-phu-khong-nen-dung-bcaa-hay-pre-workout
2. Đánh giá khả năng tăng cân và tăng cơ
Theo phân tích thành phần trên thì Super Mass Gainer đủ tiêu chuẩn để hỗ trợ hiệu quả cho quá trình tăng cân của người gầy. Sản phẩm có hàm lượng calo cao, không chỉ đáp ứng nhu cầu của cơ thể con người, mà còn đáp ứng được sự tích lũy. Ngay cả khi bạn tập thể dục mỗi ngày. Hãy tưởng tượng lượng calo trong Super Mass Gainer lớn như thế nào Bạn có thể tưởng tượng ăn 4 bát Phở một lúc. Với mức calo này, việc tăng cân trở nên đơn giản khi sử dụng Super Mass Gainer.
Lớp protein phức hợp và hàm lượng BCA cao giúp cơ bắp luôn có nguồn dinh dưỡng dự trữ để phát triển. Phục hồi và duy trì sức bền, chống dị hóa cơ. Khi sử dụng Super Mass Gainer không chỉ có tác dụng cải thiện trọng lượng cơ thể mà còn thúc đẩy quá trình phát triển cơ bắp. Tăng cân, tăng cơ cũng là xu hướng tăng cân hiện đại và lành mạnh, và Super Mass Gainer là sản phẩm hỗ trợ đắc lực cho quá trình này.
3. Đánh giá khả năng tích trữ chất béo
Mặc dù có khả năng tăng cân tăng cơ nhưng nếu bạn sử dụng Super Mass Gainer mỗi ngày mà không tập luyện thì cơ bắp sẽ không có động lực để phát triển. Ngược lại, năng lượng dư thừa sẽ chuyển hóa thành mỡ khiến thân hình “nhão”, không những khó coi mà còn có nguy cơ tăng cân không kiểm soát, ảnh hưởng đến sức khỏe theo thời gian. Vì vậy, khi sử dụng Super Mass Gainer, bạn nên tập thể dục thường xuyên.
4. Đánh giá hương vị:
Sữa Super Mass Gainer có nhiều hương vị, trong 6 vị Socola, Dâu, Bánh Brownie Fudge, Vanilla thơm ngon, Kem bánh quy, chuối, nổi bật nhất là vị socola, vị chuối, …
Nhiều người nhận xét rằng vị của sản phẩm này hơi ngọt nhưng bù lại là mùi thơm rất hấp dẫn, kích thích vị giác. Nếu không thích đồ ngọt, bạn có thể pha sản phẩm với nhiều nước hơn.
» Tìm hiểu thêm: Top 5 loại sữa tăng cân nhanh bán chạy nhất tại đây: https://kienthucthethao.vn/dieu-can-biet-khi-bo-sung-super-mass-gaine
5. Giá cả
- Super Mass Gainer 6lbs: 100.000 vnd/sering
- Super Mass Gainer 12lbs: 81.000 vnđ/serving
Giá cả của Super Mass như vậy là hợp lý, ai cũng có thể sử dụng được. Giá thành hợp lý nhưng vẫn đảm bảo chất lượng cao, giúp người dùng có thể tăng thêm khối lượng và trọng lượng.
6. Cách sử dụng Super Mass Gainer hiêu quả
Bất kể kích cỡ nào, 1 khẩu phần Sữa Mass Gainer luôn là 2,5 muỗng (hoặc 2 muỗng đầy). Các loại thìa có sẵn trong lon / túi. 1 khẩu phần cũng là lượng sữa mà nhà sản xuất khuyến cáo bạn nên dùng trong 1 ngày. Tất nhiên, bạn không thể uống nó cùng một lúc. Điều này sẽ khiến bạn khó uống, và bạn sẽ cảm thấy quá no để ăn bữa chính. Vì vậy, Thegioiwhey khuyến cáo cách sử dụng Super Mass Gainer hợp lý như sau:
Đối với những người bắt đầu sử dụng, bạn cần cho cơ thể làm quen với nguồn dưỡng chất tinh khiết này. Điều này sẽ làm giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu. Do đó, những người mới sử dụng nên uống 1,5 muỗng mỗi ngày trong tuần đầu tiên.
- 1/2 muỗng cà phê bữa sáng (khoảng 2-2,5 giờ sau khi ăn sáng).
- 1/2 thìa sau khi tập gym (nếu tập buổi chiều). Uống nó 10-20 phút sau khi tập thể dục.
- Uống 1/2 muỗng cà phê 1-1,5 giờ trước khi đi ngủ.
- Nếu bạn tập thể dục vào buổi sáng, hãy uống 1/2 thìa cà phê sau khi tập thể dục và 1/2 thìa cà phê vào bữa phụ vào buổi chiều.
Sau tuần này, cơ thể đã quen dần thì tăng lượng sữa bột lên đúng 1 khẩu phần ăn. Cách uống như sau:
- 1 muỗng sau bữa sáng (khoảng 2-2,5 giờ sau khi ăn sáng).
- 1/2 thìa sau khi tập gym (nếu tập buổi chiều). Uống nó 10-20 phút sau khi tập thể dục.
- Uống 1 muỗng 1 đến 1,5 giờ trước khi đi ngủ.
- Nếu bạn tập vào buổi sáng, uống 1 muỗng sau khi tập và 1/2 muỗng vào bữa phụ vào buổi chiều.
7. Kết luận:
Dựa trên những tiêu chí đánh giá trên, có thể đưa ra kết luận rằng Super Mass Gainer là sản phẩm hỗ trợ tăng cân đáng sử dụng. Giá sữa không quá cao, dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt hỗ trợ tăng cân khoa học cho sức khỏe.
Chia sẻ của Kiến Thức Thể Thao, các bạn đã có thể biết thêm những đánh giá review Super Mass Gainer có tốt không? Cách sử dụng Super Mass Gainer hiêu quả rồi phải không? Đừng bỏ lỡ những sản phẩm ngon và chất lượng cao như Super Mass Gainer nếu bạn đang có kế hoạch tăng cân cải thiện vóc dáng của mình nhé!
» Tham khảo ngay: Có nên uống sữa tăng cân Super Mass Gainer không? tại đây: https://kienthucthethao.vn/tang-can-nen-lua-chon-super-mass-gainer
