Bơ đậu phộng gia vị chấm thơm ngon giàu dinh dưỡng, tiện tiện dụng, đặc biệt nó rất tốt đối với hỗ trợ hầu hết mọi chế độ ăn uống nhờ cung cấp hàm lượng Protein lớn và chất béo tốt. Thêm ngay 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng đơn giúp bạn thay đổi khẩu vị nhé!
» Tham khảo: Chả giò bao nhiêu calo? Ăn chả giò như thế nào không lo tăng cân?
Tham khảo 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng cho mọi người
Tăng vị ngon cho món ăn vặt
Bạn nhanh chóng có cho mình một món ăn nhanh đảm bảo dinh dưỡng bởi bạn chỉ cần thêm bơ đậu phộng vào các món ăn như salad, bánh mì nướng hoặc Pizza là bạn đã có thêm ngay những món ăn thơm ngon. Rất tốt để hỗ trợ tăng calo giúp tăng cân nhanh, cực phù hợp với người muốn tăng cân rất.
Gia vị chấm
Có vẻ hơi lạ lẫm, nhưng bơ lạc lại có thể trở thành một loại thức chấm rất cực kỳ ngon. Bạn dùng trộn cùng bơ đậu phộng với đậu hũ đánh tan và đường vàng nấu chảy. Cho thêm một chút dầu mè, tỏi băm, ớt xay. Và cuối cùng cho thêm một miếng chanh tươi. Có thể dùng nước chấm này cùng với với các món như gỏi cuốn,hay ăn cùng salad rau trộn hoặc ăn với bánh mì sandwich cực kỳ ngon
Mì trộn bơ đậu phộng
Khi món ăn khác cùng bơ đậu phộng giúp bạn có thêm nhiều dưỡng chất bổ ích hơn. Hay đơn giản: Mì spagetti hoặc bún khô nhúng nước sôi cho chín, để ráo nước. Hành phi thơm tiếp đó trộn với bơ đậu phộng. tăng vị bằng cách cho thêm dưa leo bỏ ruột, thái sợi mỏng, trộn vào ăn chung với mỳ cũng rất ngon.
Kẹo bơ đậu phộng chocolate
Một món ăn vặt khá thú vị, lưu ý bạn chúng rất nhiều calo nên phù hợp. Cách chế biến như sau:
Bạn sử dụng bơ đậu phộng với 1-2 quả chuối cùng xíu muối, nén vào khuôn nướng. Nướng nhẹ cho bơ hơi cứng lại. Tiếp đó đổ thêm 1 lớp sô-cô-la lỏng lên phần trên bánh. Lưu trữ trong tủ lạnh để lớp socola đông cứng lại. Cuối cùng phân ra thành từng thanh.
Sữa chua bơ đậu phộng
Sửu dụng bơ phộng, yogurt, bột hương vani và một ít mật ong rồi cho vào bình lắc. Nên thêm nhiều mật ong nếu bạn thích uống lạnh với đá. Được ngay Một ly sinh tố lắc bơ đậu phộng có thể cung cấp cho bạn đủ lượng calcium thiết yếu cho cơ thể. Thức uống này còn được dùng làm món tráng miệng.
Bánh chuối bơ đậu phộng kem sữa
Cắt chuối thành từng miếng, trộn thêm bơ đậu phộng sau đó xào riu riu cho mềm. Sau đó cho vào khay nướng tròn, quết thêm bơ đậu phộng bên trên. Nướng cho bánh cứng lại cuối cùng rồi đổ một lớp bơ dày trên mặt bánh có ngay món bánh cực ngon.
Bánh pizza gà
Món tuyệt vời khi bạn sử dụng cùng gia đình. Làm nóng bữa tối bằng bánh pizza thịt gà với hương vị Thái. Hãy làm thêm nước sốt bơ đậu phộng trộn tương ớt. Thêm gừng tươi cắt sợi, đường vàng lỏng, nước cốt chanh và một ít dầu mè. Đừng quên rắc thêm một ít ngò gai thái nhỏ cho đẹp.
Hi vọng thực đơn của bạn đã phong phú và hấp dẫn hơn với 7 cách kết hợp với bơ đậu phộng ngon và dễ làm này nhé!
» Tìm hiểu thêm: Có nên uống sữa tươi trước khi đi ngủ không?
